Artikkel om ADHD og hverdagsmestring
Hverdagsmestring for ungdom med ADHD
ADHD kan gjøre helt vanlige dager mye tyngre enn de ser ut utenfra. Ikke fordi ungdommen ikke vil, men fordi struktur, tidsfølelse, overganger og belastning ofte krever mer energi enn andre legger merke til.
Kjenner du deg igjen?
Hvorfor dette kan bli vanskelig
Hva FremOver Sammen kan hjelpe med
Praktisk støtte, ikke ADHD-behandling
Det går an å starte før alt har låst seg
Dette er ikke terapi eller behandling
Slik kan første samtale starte
Når annen hjelp er riktigere
Akutt fare. Ring 113 ved fare for liv og helse. Helsehjelp eller medisinoppfølging. Fastlege eller andre helsetjenester må håndtere behandling og medisinske spørsmål. Utredning. FremOver Sammen gjør ikke ADHD-utredning.
Vanlige spørsmål
- Er dette ADHD-behandling?
- Nei.
- Kan dette hjelpe med struktur og skolehverdag?
- Ja, det er nettopp typiske temaer.
- Må ungdommen ha diagnose for at dette skal være nyttig?
- Nei.
- Kan foreldre være med i starten?
- Ja, hvis det er nyttig.
- Hva hvis det trengs mer spesialisert hjelp?
- Da skal det sies tydelig.