Artikkel for ungdom og foreldre i Moss
Lavterskel samtaletilbud for ungdom i Moss
Når hodet er fullt, skolen tar for mye plass eller hverdagen begynner å skli, kan det hjelpe å snakke med en trygg voksen utenfor hjemmet. Et lavterskel samtaletilbud betyr at du kan starte rolig, uten henvisning og uten at alt må bli en stor greie med en gang.
Kjenner du deg igjen?
Hvorfor dette kan bli vanskelig
Hva FremOver Sammen kan hjelpe med
For ungdom som ikke vet hva de skal si
Det går an å starte før alt har låst seg
Dette er ikke terapi eller behandling
Slik kan første samtale starte
Når annen hjelp er riktigere
Ved akutt fare. Ring 113 ved fare for liv og helse. Ved behov for rask helsehjelp. Kontakt legevakt på 116 117 eller fastlege når det haster, men ikke er akutt. Ved behov for psykisk helsehjelp. Fastlege, skolehelsetjeneste, helsestasjon for ungdom eller kommunale tjenester kan være riktig neste steg.
Vanlige spørsmål
- Hva betyr lavterskel egentlig?
- Det betyr at du kan starte uten henvisning, uten store forberedelser og uten å love et langt forløp før du vet om dette passer.
- Passer dette for ungdom i Moss som strever med skole og stress?
- Ja, det er en vanlig grunn til at ungdom og foreldre tar kontakt.
- Må ungdommen vite hva han eller hun skal si?
- Nei. Første samtale er ikke en prøve, og det er lov å starte forsiktig.
- Kan foreldre ta kontakt først?
- Ja. Mange foreldre starter med en kort avklaring før ungdommen er klar til å ta hele kontakten selv.
- Er dette terapi?
- Nei. Dette er ikke terapi eller behandling, men rolig samtale og praktisk veiledning.