Artikkel for ungdom i Moss
Ungdom i Moss som trenger noen å snakke med
Noen ganger trenger du ikke et stort ord for det du står i. Du trenger bare noen å snakke med som tåler at du ikke vet helt hva du skal si, og som ikke gjør alt større enn det allerede føles.
Kjenner du deg igjen?
Hvorfor dette kan bli vanskelig
Hva FremOver Sammen kan hjelpe med
For ungdom som bare vil starte rolig
Det går an å starte før alt har låst seg
Dette er ikke terapi eller behandling
Slik kan første samtale starte
Når annen hjelp er riktigere
Akutt fare. Ved akutt fare for liv og helse skal du ringe 113. Rask helsehjelp. Legevakt 116 117 eller fastlege er riktig når det haster mer enn dette tilbudet kan bære. Mer spesialisert hjelp. Skolehelsetjeneste, fastlege eller andre kommunale tjenester kan være riktigere når du trenger helsehjelp eller utredning.
Vanlige spørsmål
- Må jeg vite hva jeg skal si?
- Nei. Det er helt vanlig å ikke vite hvordan man skal begynne.
- Kan vi snakke om skole, venner og familie i samme samtale?
- Ja. Ofte henger tingene sammen, og det er nettopp derfor det er nyttig å sortere dem rolig.
- Er dette bare for store problemer?
- Nei. Mange tar kontakt fordi noe bare kjennes for mye over tid.
- Kan foreldre ta kontakt først?
- Ja, det kan de.