Tema
Skolestress trenger ikke se dramatisk ut utenfra for å kjennes veldig tungt på innsiden.
Press og forventninger. Karakterer, vurderinger, sammenligning og dårlig samvittighet kan fylle mer enn resten av dagen. Kaotisk hverdag. Når skole, fritid, søvn og småting rundt deg ikke lenger henger sammen. Utmattelse. Når du kommer hjem og bare er ferdig, selv om andre rundt deg tenker at du bare må ta deg sammen.
Vi starter enkelt. Du trenger ikke vite nøyaktig hva problemet heter. Vi sorterer det som tar mest plass. Målet er å gjøre noe mer håndterbart, ikke å rekke alt på én gang. Vi ser på hva som kan hjelpe videre. Noen ganger er det dette tilbudet, andre ganger er det noe annet som passer bedre.
Det er lov å starte med lite. Foreldre kan ofte beskrive hva de ser uten å ha hele svaret klart. Ungdommens trygghet teller. Vi prøver å gjøre ting tydelige uten å gjøre dem større enn nødvendig. Riktig hjelp til riktig tid. Hvis annen hjelp er riktigere, sier vi det ærlig.