Tema

Når skolen gjør deg utslitt

Noen ungdommer blir så slitne av skolen at det spiser opp resten av dagen også.

Når skolen gjør deg utslitt

Du er tom når du kommer hjem. Det er ikke mye igjen til venner, familie eller fritid. Alt tar mer kraft enn før. Det som pleide å gå, føles nå tungt nesten hver dag. Det trengs en mer skånsom start. Noen ganger hjelper det å senke tempoet og sortere én ting av gangen.

Rolig samtale, mer oversikt og ett lite neste steg

Vi starter enkelt. Du trenger ikke vite nøyaktig hva problemet heter. Vi sorterer det som tar mest plass. Målet er å gjøre noe mer håndterbart, ikke å rekke alt på én gang. Vi ser på hva som kan hjelpe videre. Noen ganger er det dette tilbudet, andre ganger er det noe annet som passer bedre.

Når voksne står rundt og lurer på hvordan de best kan hjelpe

Det er lov å starte med lite. Foreldre kan ofte beskrive hva de ser uten å ha hele svaret klart. Ungdommens trygghet teller. Vi prøver å gjøre ting tydelige uten å gjøre dem større enn nødvendig. Riktig hjelp til riktig tid. Hvis annen hjelp er riktigere, sier vi det ærlig.

Vanlige spørsmål

Er dette terapi?
Nei. FremOver Sammen er ikke terapi, behandling eller utredning.
Kan foreldre ta kontakt først?
Ja. Mange starter med en kort avklaring som forelder.
Hva hvis det haster eller trengs helsehjelp?
Da må andre tjenester kobles på. Ved akutt fare for liv og helse ringer du 113.